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Hier lässt es sich so richtig Auftanken — mit Stil, Genuss und Wirkung.


Holistisch heilsam

Aleenta Phuket Resort & Spa: Das Fünf-Sterne-Boutique-Luxusresort ist auf der Sonnenuntergangsseite der Andamanensee am unberührten Natai Beach gelegen und bietet mit dem preisgekrönten Ayurah Spa und Wellness Center ein ganzheitliches, medizinisch geleitetes Wellnessprogramm. 

Die holistischen Retreats des nahe der berühmten Phang Nga Bay gelegenen Resorts können meist für fünf, 14 oder 21 Tage gebucht werden, sie fokussieren sich sowohl auf die physische als auch die psychische Gesundheit. So gibt es ein Programm zur Schmerz- und Stressbehandlung mit CBD-Anwendungen, ein Self-Love Retreat sowie zwei Programme, die der Optimierung des Atmens dienen und auf diese Weise zu einem stabileren Immunsystem und besseren sportlichen Leistungen führen.

aleenta​.com


Lebensweise werden

Lanserhof Tegernsee: Länger besser leben – diesen Anspruch hat sich der Lanserhof am Tegernsee auf die Fahnen geschrieben. Und die Auszeichnung zum World’s Best Medical Spa 2022 gibt dem Lanserhof-Konzept recht. Erkenntnisse aus Naturheilkunde, Energiemedizin, Psychologie, Psychoneuroimmunologie, Chronomedizin und der modernen Spitzenmedizin werden hier intelligent miteinander verbunden. 

Der Aufenthalt beginnt mit einer eingehenden körperlichen Diagnostik, gefolgt von einer Kur zur Regeneration des Darms, die mit einer Vielzahl an Diagnostiken, Check-ups und therapeutischen Anwendungen verbunden werden kann. Abgerundet wird das Programm durch die Lanserhof Energy Cuisine und ein umfangreiches Bewegungs- und Ästhetikangebot. Ein besonderes Wohnerlebnis: die 250 Quadratmeter große Pavillon Suite mit Traumblick auf das Tegernseer Tal. 

lanserhof​.com

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18. August 2020 Gentle Yoga Cover

Sanfte Entspannung

Rund siebeneinhalb Stunden verbringen wir jeden Tag in einer sitzenden Position und das hat Auswirkungen auf unsere Gesundheit. Abgesehen davon, dass unser Risiko für Herz-Kreislauf-Erkrankungen steigt, schadet langes Sitzen unserem Rücken und dem Bewegungsapparat. Gerade deshalb ist es wichtig, seinem Körper mit ausgleichenden Übungen etwas Gutes zu tun. Wer bei dem Blick auf die Instagram-Accounts geübter Yogis, die akrobatisch anmutende Übungen präsentieren die Flinte ins Korn wirft, bevor er oder sie begonnen hat, dem sei der Einstieg mit Gentle Yoga empfohlen. Wie der Name schon verrät, handelt es sich um einen sanften Yoga-Stil, bei dem klassische Übungen so angepasst werden, dass auch Einsteiger, ältere Personen oder Menschen mit körperlichen Einschränkungen die Übungen leicht und nachhaltig in ihren Alltag integrieren können. In ihrem Buch Gentle Yoga – sanft, vorbeugend und alterslos“ gibt Autorin Petra Kotthoff eine umfassende Anleitung für eine ganzheitliche Yoga-Praxis – von Atem- und Yogaübungen über Meditation bis hin zu gesunder Ernährung. 

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27. November 2023 Wintersport 02

Winter Trends 2024: Courchevel

Trendiger kann man Wintersport nicht erleben, als in Frankreich: WM-Profi Courchevel.

Gemeinsam mit Méribel hat Courchevel die Weltmeisterschaft 2023 ausgerichtet. Eingebettet ist der Ort in das Skigebiet Les Trois Vallées, das mit rund 600 Pistenkilometern aufwarten kann – darunter zahlreiche Waldpisten, aber auch herausfordernde Steilhänge. Einen atemberaubenden Blick über die alpine Landschaft haben Skibegeisterte etwa vom 2.659 Meter hohen Gipfel La Vizelle. Das ist Sport und Luxus in unvergleichlicher Harmonie. Nicht ohne Grund wird Courchevel auch das Saint-Tropez des Wintersports genannt. Tipp: Entspannen im Six Senses Residences & Spa Courchevel.
courchevel​.com
sixsenses​.com

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22. Jänner 2024 Caio Kaufmann 03

Stilvoll: Stefanos Tsitsipas im Talk

Er steht für den neuen Stil im Tennis. Signature hat Stefanos Tsitsipas zum Backstage Talk über Visionen, Reisen und Inspiration getroffen.

Mit 25 Jahren glänzt Stefanos Tsitsipas unter den Top Ten im Tennis, abseits des Platzes beeindruckt er als Fotograf, Design- und Kunstkenner. Er verkörpert damit die neue Generation der Top-Player, die Lifestyle in all seiner Vielfalt leben, glänzt gerne in High Fashion. Im Backstage Talk plaudert er entspannt über Visionen, Reisen und vielfältige Inspiration.

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